Sono nata il 24 Maggio 1983 e abito a Gandino.
Terminato il biennio all'Istituto Tecnico, ho lasciato gli studi a metà del terzo anno per dedicarmi al mondo del lavoro,
iniziando come apprendista e terminando la mia carriera come responsabile della qualità presso l'azienda tessile dove sono cresciuta...
Ero portata per quel lavoro, mi riusciva bene... ma non lo sentivo mio...
Dentro me c'era una gran voglia di scrivere, viaggiare e stare con la gente, ascoltarli e sostenerli. 
Questo sentivo di voler fare, questa era la vita che volevo.
Dopo un periodo difficile ho trovato nella scrittura lo sfogo e lo stimolo a ricominciare.
Ho scritto e pubblicato tre libri, ho viaggiato per il mondo e ascoltato me stessa...
per imparare ad ascoltare meglio gli altri. 
Lo scorso febbraio ho frequentato un corso di Coaching per diventare Life Coach.
La mia vita è questo: Scrittura e Coaching, ascolto e sostegno...
Un viaggio continuo attraverso il mondo delle parole scritte e ascoltate,
vissute e sognate, da sola e con gli altri....

Pensieri in libertà

I SILENZI DEL CUORE

( luglio 2014 )

Non sei più tu restando comunque tu... e se ci pensi è quasi assurdo:
ti svegli accanto a tua moglie, ti ritrovi a decidere del suo destino e termini la giornata accanto ad un'estranea.
Ho commesso l'errore di scegliere.
Un errore che rifarei mille volte e allo stesso tempo prego e spero, di non dover rivivere nemmeno per un attimo, quanto vissuto in quella manciata di secondi.
Se un giorno quel cumulo di rancore dovesse sciogliersi, mi auguro tu possa perdonarmi per averti amata.
Io ho tenuto per me le mie ragioni, tu le tue e questo silenzo ci ha condotto al naufragio.
Grazie di tutto, anche del dolore, perchè mi ha permesso di capire cosa significa amare...
E se amare significa soffrire, sono felice di aver sofferto
perchè significa che ho amato e se soffro è perchè amo. Non so se e quando smetterò... magari un giorno o magari no...

I silenzi del cuore

I silenzi del cuore

QUEL BRIVIDO CHE SOLO TU SAI DARMI

( febbraio 2013 )

Forse è questo che significa amare:
svuotarsi dentro sapendo di non rimanere vuoti.
Non è trascorso giorno che non ti sia stato accanto...
e in tutto questo tempo ciò che meglio ho potuto fare per esprimere ciò che provavo è stato scriverti.
Scrivere di te, di noi, dei nostri incontri e di ogni sensazione che invade la mia anima ogni volta che il pensiero tornava a te, tanto vicina e nel frattempo tanto distante, così vera e così irreale.
A te al quale dedico ogni istante della mia vita.
A te che sei tutto il mio essere.
Ho scritto queste parole grazie ad un sostegno, un aiuto, ascolto e conforto nella ricerca di te e di ciò che è stato.
Percepisco ogni particolare di te, ma non posso toccarti, parlarti... Solo nei sogni ti raggiungo ed incontro...
è l'incontro di due anime al di là dei corpi che le ospitano...
è il legame profondo che ci lega e avvicina, coltivato e mantenuto al di là del tempo, delle circostanze della vita stessa.

Quel brivido che solo tu sai darmi

Quel brivido che solo tu sai darmi

VIAGGIO ALL'ASCOLTO

( dicembre 2011 )

Arriva un momento nella vita in cui anche il segreto più segreto sente il bisogno
e la necessità di uscire e prendere aria.
Sentirsi libero di purificarsi dal peccato o solamente chiedendo di essere compreso.
Richiede solo di essere ascoltato senza essere giudicato...
ma come possono gli altri capire se siamo tutti così diversi.
Cinque sorelle si ritrovano a parlare delle loro vite ed esperienze compiendo un viaggio senza una precisa destinazione
lungo il cammino dei ricordi che le ha portate ad essere ciò che sono.
Personalità dai caratteri forti e contradditori, tanto diverse quanto simili tra loro.
Parti di questo racconto sono tratte dai miei diari personali..
forse una di queste sono proprio io...
Sta a voi scoprire quale.

Viaggio all'ascolto

Viaggio all'ascolto

TUTTO DI NOI

( dicembre 2010 )

Tutti una volta nella vita ci siamo domandati cosa sia l'amore.
Ognuno di noi avrà dato una risposta tutta sua... perché l'amore è così: tutto nostro.
Unico,uguale e diverso per ciascuno di noi, intenso, corrisposto o meno è un filo sottile che ci lega...
Come Andy e Matteo, uniti da emozioni, sguardi e frammenti di vita intrecciati tra il lavoro,
i ricordi e lo scorrere incessante del tempo.
Un amore da sogno...un amore tutto vero.
Nato da un sogno tanto intenso da sembrare vero, questo libro è dedicato ai sogni...
quelli che si avverano, ma soprattutto a quelli irrealizzabili.
E all'amore... in ogni sua forma.
Centinaia di lettrici hanno sognato di essere Andy...
ma sopratuttto di trovare accanto a se un uomo come Matteo.

Tutto di noi

Tutto di noi

Il Coaching è un metodo di relazione basata sull'ascolto,
il sostegno e l'alleanza tra Coach e cliente.
Attraverso le emozioni, l'individualizzazione e valorizzazione delle potenzialità il Coach vi accompagna lungo il cammino verso la felicità ed il raggiungimento dei vostri obbiettivi.
Un incontro di Coaching è utile a coloro che vogliono migliorare le proprie performance nella vita, nel lavoro o nello sport...
per migliorare la qualità della vita...
Il coaching non è un intervento terapeutico,
ma una conversazione tra Coach e cliente per ritrovare il meglio di se...
è tutto dentro te... deve solo trovare la via per esprimersi e realizzarsi...
Facciamolo insieme!!!!

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stefania rizzo